哪些措施可以预防女性便血

 很多女性都不了解女性便血是怎样产生的，女性便血可能是因为某些疾病所致，必须要引起重视，要及时治疗。那么便血的预防方法有哪些呢?我们看看专家的介绍。

(1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。

(2)减少增加腹压的姿态，忌久坐、久立、久行和劳累过度。

(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。

(4)多食具有清肠热，滋润营养，如生梨汁，藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

(5)要心情开朗，勿郁怒动火。

(6)减少房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。

1、预防肛门感染;加强锻炼。

2、保持大便通畅;养成每天排便的习惯。

以上就是便血的预防方法，希望患者要注意。如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。