正确的预防便血的措施

便血的影响是很大的，患上便血的危害也是很多的，生活中人们应注意便血的原因，要注意及时的治疗，但是生活中的预防也是不要忽视的，人们要注意，预防便血的正确措施有哪些呢?

1、便血的预防要注意多食具有清肠热，滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

2、要心情开朗，勿郁怒动火。便血的预防要心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

3、便血的预防还要适度房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。便血的预防忌烟酒、咖啡。

正确的预防便血的措施，便血是众多肛肠疾病引起的一种共同症状，虽然可通过日常的细节加于防范，但若不幸出现症状，且不可小视，更不可盲目治疗，保持积极的心态，及时至专业医院接受科学就诊最佳。